Autismus-Test für Erwachsene
Erkunde häufige autistische Merkmale bei Erwachsenen – von sozialer Kommunikation und sensorischer Empfindlichkeit über Routinen bis hin zu intensiven Interessen und Masking – mit einem privaten, wissenschaftlich fundierten Screener, den du in deinem eigenen Tempo machen kannst.
Merkmale
- Deckt soziale Verbindung, Kommunikation, sensorische Erfahrung und weitere Bereiche ab, die häufig mit Autismus bei Erwachsenen in Verbindung gebracht werden
- Fragen basierend auf etablierter Forschung zu Autismus bei Erwachsenen (u. a. RAADS-R, CAT-Q)
- Sieh deine Ergebnisse in acht Bereichen direkt nach Abschluss
- Berücksichtigt Masking und soziale Anpassung, damit das Bild widerspiegelt, wie du die Welt erlebst
- Privat und in deinem eigenen Tempo
Merkmalsbereiche
Dieser Screener bildet acht Merkmalsbereiche ab, die häufig mit Autismus bei Erwachsenen in Verbindung gebracht werden, damit du dein Muster im Kontext sehen kannst.
Soziale Interaktion
Muster im Umgang mit anderen: Wohlbefinden in Gruppen versus unter vier Augen, das Lesen sozialer Signale, Gegenseitigkeit und wie viel Mühe oder Leichtigkeit das Knüpfen von Kontakten bereitet. Wir betrachten diese Muster, ohne sie zu bewerten.
Kommunikation
Wie du Informationen gibst und aufnimmst: direkte, wörtliche Formulierungen versus Tonfall und Andeutung. Wir betrachten verbalen und nonverbalen Stil, wie du andere interpretierst, und den Umgang mit Smalltalk und Kontext.
Sensorische Verarbeitung
Erleben von Geräuschen, Licht, Berührung, Geruch und anderen sensorischen Reizen. Wir betrachten sowohl Wohlbefinden als auch Reizüberflutung und wie die Umgebung deine Energie und deinen Fokus im Tagesverlauf beeinflusst.
Fokussierte Interessen
Die Tiefe und der Fokus deiner Interessen: wie stark du dich mit bestimmten Themen beschäftigst, wie viel Freude oder Motivation sie dir geben und wie sie in dein Identitätsgefühl und deinen Alltag passen.
Routine & Veränderung
Verhältnis zu Routine, Veränderung und Vorhersehbarkeit. Wir betrachten die Balance zwischen Struktur und Flexibilität, die für dich funktioniert, und wie Planung oder Spontaneität dein Wohlbefinden beeinflussen.
Aufmerksamkeit & Kognition
Aufmerksamkeit und Informationsverarbeitung: Detailfokus versus Gesamtbild, Mustererkennung und wie du komplexe oder mehrdeutige Situationen organisierst und einordnest.
Emotionale Regulation
Erleben, Benennen und Regulieren von Emotionen. Wir betrachten die Intensität von Gefühlen, wie leicht oder schwer es fällt, sie in Worte zu fassen, und wie Emotionen deine Energie und Entscheidungen beeinflussen.
Soziale Anpassung
Wege, Verhalten, Ausdruck oder Kommunikation an soziale Erwartungen anzupassen. Wir betrachten den Aufwand, den das kostet, und die Auswirkung auf deine Energie und dein Gefühl von Authentizität.
Soziale Interaktion
Muster im Umgang mit anderen: Wohlbefinden in Gruppen versus unter vier Augen, das Lesen sozialer Signale, Gegenseitigkeit und wie viel Mühe oder Leichtigkeit das Knüpfen von Kontakten bereitet. Wir betrachten diese Muster, ohne sie zu bewerten.
Kommunikation
Wie du Informationen gibst und aufnimmst: direkte, wörtliche Formulierungen versus Tonfall und Andeutung. Wir betrachten verbalen und nonverbalen Stil, wie du andere interpretierst, und den Umgang mit Smalltalk und Kontext.
Sensorische Verarbeitung
Erleben von Geräuschen, Licht, Berührung, Geruch und anderen sensorischen Reizen. Wir betrachten sowohl Wohlbefinden als auch Reizüberflutung und wie die Umgebung deine Energie und deinen Fokus im Tagesverlauf beeinflusst.
Fokussierte Interessen
Die Tiefe und der Fokus deiner Interessen: wie stark du dich mit bestimmten Themen beschäftigst, wie viel Freude oder Motivation sie dir geben und wie sie in dein Identitätsgefühl und deinen Alltag passen.
Routine & Veränderung
Verhältnis zu Routine, Veränderung und Vorhersehbarkeit. Wir betrachten die Balance zwischen Struktur und Flexibilität, die für dich funktioniert, und wie Planung oder Spontaneität dein Wohlbefinden beeinflussen.
Aufmerksamkeit & Kognition
Aufmerksamkeit und Informationsverarbeitung: Detailfokus versus Gesamtbild, Mustererkennung und wie du komplexe oder mehrdeutige Situationen organisierst und einordnest.
Emotionale Regulation
Erleben, Benennen und Regulieren von Emotionen. Wir betrachten die Intensität von Gefühlen, wie leicht oder schwer es fällt, sie in Worte zu fassen, und wie Emotionen deine Energie und Entscheidungen beeinflussen.
Soziale Anpassung
Wege, Verhalten, Ausdruck oder Kommunikation an soziale Erwartungen anzupassen. Wir betrachten den Aufwand, den das kostet, und die Auswirkung auf deine Energie und dein Gefühl von Authentizität.
Wissenschaftlich fundiert
Unser Autismus-Test für Erwachsene stützt sich auf die Forschung zu Autismus bei Erwachsenen, darunter Instrumente wie RAADS-R und CAT-Q.
Lies über unsere MethodikMach den Autismus-Test
Bilde dein Profil in Bezug auf soziale Kommunikation, sensorische Verarbeitung, Routinen und Masking ab.
Häufige Fragen
Haftungsausschluss
Dieser Screener dient ausschließlich dem Selbstverständnis. Die Ergebnisse zeigen, wie stark deine Antworten mit bestimmten Mustern übereinstimmen. Sie sind keine Diagnose. Wenn deine Ergebnisse darauf hindeuten, dass es hilfreich sein könnte, ziehe eine weitere Abklärung mit einer qualifizierten Fachperson in Betracht.